ลดน้ำหนักจาก 91.3 ไป 75.9 กก

 

IMG_1434

IMG_20170112_113150_1

ก่อนจะลดน้ำหนัก สภาพเป็นแบบนี้ และไม่ค่อยได้มีภาพถ่ายของตัวเอง  พอเห็นภาพแบบนี้ก็ตกใจมาก

เลยตัดสินใจลดน้ำหนักแบบทันทีทันใด วันที่เริ่มลดคือ 1 มีนาคม 2560

วันที่ชั่งน้ำหนักได้ 75.9 กก  คือ วันที่ 27 พฤษภาคม 2560

IMG_20170527_063752

IMG_20170528_004432

 

ให้ดู before-after

PHOTO_COLLAGE1498116443367

กล้องดิจิทัลที่ให้ภาพขาวดำสวย

 

กล้องดิจิทัลที่ผ่านมือผมมาไม่มากมาย เพราะไม่ใช่นักทดสอบหรือนักเล่นที่ซื้อกล้องกันหน้ามืด แต่ก็มีซื้ออยู่หลายตัว  แต่ละตัวที่ซื้อจะมีบุคลิกบางอย่างที่เราต้องการก็เลยซื้อ  และโดยส่วนตัวเป็นคนชอบภาพขาวดำ ก็มักจะทดลองภาพขาวดำจากกล้องทุกตัว เพื่อให้รู้ว่า กล้องตัวไหนให้ภาพขาวดำได้ถูกใจคนที่ชอบขาวดำจริงๆบ้าง  ซึ่งรสนิยมขาวดำของแต่ละคนไม่เหมือนกัน ขึ้นอยู่กับประสบการณ์จริงในงานขาวดำของแต่ละคนด้วย  โดยผมเองก็ผ่านการล้างฟิล์มและอัดภาพขาวดำแท้ๆมาบ้าง สิ่งที่เห็นแล้วชอบภาพจากกล้องตัวไหนในแง่ขาวดำ ก็เป็นเหตุผลจากภาพขาวดำนั้นคล้ายๆงานขาวดำจริง  และกล้องตัวนี้ก็ให้ภาพขาวดำได้ถูกใจ  แม้จะไม่ทดแทนงานขาวดำแท้ๆ แต่ก็เกือบทำได้  คือทำให้เราไม่โหยหางานกระดาษขาวดำมากนัก

 

กล้องตัวที่ชอบขาวดำของกล้องก็คือ polaroid z340 ซึ่งเป็นกล้องที่สามารถพิมพ์ภาพออกมาได้นั่นเอง สิ่งที่ซ่อนอยู่ในกล้องตัวนี้ก็คือ โหมดขาวดำของกล้องเทพมาก

 

set2-PDSC0015

 

set2-PDSC0268

 

set2-PDSC0351

 

2016-104-PDSC0015

 

2016-104-PDSC0003

 

PDSC0029

 

 

set2-PDSC0009

 

set2-PDSC0014

 

 

ซ่อมลูกปืนล้อ และเบรกหลังฟรีด freed

อาการลูกปืนล้อหลังดัง  เป็นอาการที่ช่างจากศูนย์ฮอนด้าแจ้งว่ามีเสียงดังผิดปกติ ต้องเปลี่ยน เนื่องจากถ้าใช้งานต่อไปจะมีเสียงดังขึ้นเรื่อยๆ จนน่ารำคาญ และอาจเกิดความเสียหายตอนขับ  เสียงดังที่เกิดขึ้นจะดังจนฟังเพลง ฟังรายการวิทยุไม่ค่อยรู้เรื่องหากขับรถเร็ว  เพราะเสียงจากล้อจะดังแข่งกับลำโพงในรถ

ก็เลยให้ร้านช่วงล่างแถวบ้านเป็นคนตรวจสอบซ้ำและเปลี่ยนอะไหล่ให้  ทางร้านแจ้งว่า ลูกปืนดัง แต่ยังไม่แตก  ยังขับได้อีกสักพัก  แต่ก็ควรทำเพราะเสียงดังน่ารำคาญแล้ว  ค่าอะไหล่ลูกปืนรวมดุมล้อหลัง และ ค่าน้ำมันเบรกดรัมล้อหลัง รวมกับค่าแรง เท่ากับ 4900 บาท

2018-04-04_08-41-38

IMG_20180402_101137_1

dtac ดูดเงินหมดเลย

IMG_20180331_104109

 

ได้ฟังข่าวคนอื่นว่าโทรศัพท์ของเขาพบเหตุการณ์เงินที่เติมไว้หายไป เพราะมี sms กินเงิน หรือ โฆษณา clip หรือ content ที่แอบติดมากับบริการของ dtac  ผลก็คือเงินหายทำให้โทรออกไม่ได้  ก็ไม่คิดว่าจะโดนกับตัวเอง  พอโดนขึ้นมาแล้วโมโหจริงๆเลย

 

โทรศัพท์เครื่องนี้เป็นของแม่ และผมเป็นคนเติมเงินให้แม่ตลอดทุกครั้ง จากประมาณสองเดือนที่แล้วผมเคยเปิดดูยอดเงินของแม่ว่ามีเงินอยู่ในระบบเท่าไหร่  ก็พบว่ามีเหลืออยู่หลายร้อย น่าจะสัก  5-6 ร้อยบาทเลยทีเดียว  นับจากวันนั้นก็ตั้งใจว่าจะไม่เติมเงินเพิ่ม  รอแม่ใช้หมดแล้วค่อยเติมดีกว่า

 

แล้วเมื่อเดือนที่แล้วช่วงกลางเดือนแม่ก็บอกว่าเงินหมดช่วยเติมเงินให้หน่อย  ผมก็ได้แต่แปลกใจว่าเงินที่เคยมีอยู่ในระบบมันหายไปไหน  แต่ก็ไม่ได้ถามอะไรออกไป คิดว่าแม่คงมีธุระใช้บางอย่าง เพราะช่วงนี้แม่อาจโทรศัพท์เยอะเนื่องจากมีญาติกำลังป่วยอยู่  และแม่ก็คงโทรคุยนาน เลยไม่สงสัยอะไร  แม่ขอให้เติมเงินเพิ่มให้ผมก็เติมเพิ่มไป 200 บาท

อีกสักสองสัปดาห์แม่ก็บอกเงินหมดอีกแล้ว  ผมประเมินแล้วรู้สึกว่ามันแปลก มันผิดปกติ  แม่ยืนยันว่าแม่ไม่ได้คุยนาน  เลยสงสัยว่าอาจจะโดน sms ยอดฮิตเอาได้  และมันก็จริงอย่างที่คิดไว้

เลยเริ่มค้นหาวิธีป้องกันโฆษณาจาก sms ในอนาคต